50歳代 ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2018-12-22から1日間の記事一覧

シュガーラッシュを見た!

映画シュガーラッシュを見てきました。 イオンシネマで見ましたが、他にも いろいろ面白そうな映画が多く、結構混んでいました。イオンシネマ。 シュガーラッシュは、ディズニーの映画で、ゲームの中のキャラクターが登場人物となるストーリーです。 ゲーム…

今日の練習、7.4キロ×2周

2018年12月22日 今日の練習は、14.8キロ走。今日は冬至。昼が一番短い日です。 朝、5時スタート。気温は8度くらい。 暖かいです。ジャージのみ、ウインドブレーカはなし。 1キロジョギングした後、スタート。 昨日は、職場で片付け作業したからか、足が少し…