50歳代 ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2018-12-28から1日間の記事一覧

クリスマスチキン作成

2018年12月25日、クリスマス クリスマスチキンをつくりました。 業務スーパーにて、鳥モモ骨つき肉を 5本パックを598円で購入しました。 最初、冷凍コーナーに行ったが見当たらないので、精肉コーナーに行ったら見つけました。 これに塩、コショウして、フラ…