2019-01-14から1日間の記事一覧

スピード練習 550m×4本

2019年1月14日、成人の日 今日の練習は、550mを4回 なんで550mかというと周回コース1周が 550mだったからです。 20分ジョギング、身体がやや温まったところで練習開始。 1本目、400m通過は79秒。 遅ーい! 1本目は1分51秒 そのまま、1周ジョギング。 2…

千葉県、成田ゆめ牧場!

2019年1月13日日曜日、 成田ゆめ牧場に行きました。 成田ゆめ牧場に行くのは、初めてです。 駐車場に止めて入り口に行くと、130周年の看板がありました。 なんでも、全身の秋葉牧場というのが1887年に開設したとのことで、今年で132年になるみたいですね…