50歳代 ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2019-05-19から1日間の記事一覧

令和元年 仙台・青葉まつり

2019年5月19日日曜日 仙台・青葉まつりに行ってきました。 18日土曜日と19日日曜日の開催。 日曜日は本祭。 とにかく人が多かったです。 駐車場は付近のコインパーキングしかなく、10時前には近くのパーキングは満車。 600mくらい離れたパーキングに駐車して…

今日の練習 70分ジョギング 12.9キロ

2019年5月19日日曜日 今日の練習は70分ジョギング 12.9キロ。 朝5時3分スタート。 昨日は少しビールを飲み過ぎたせいで 少しダルかったが走り始めたらそこそこ 好調。 4日連続でジョギングしたから、ほとんど足も治ったかもしれません。