2019-06-22から1日間の記事一覧

GPSランニングウォッチ ガーミン 誤差 多過ぎ!?

いつもランニングに使っている GPSランニングウォッチガーミン⌚️ 起動時、GPS補足に時間がかかる時がたまにあり、 その時にスタートボタンを押すと GPSではなく、Gセンサーとかでペースを図るみたいでスピード誤差が、けっこうでます。 キロ6分で走っている…

今日の練習 11.1キロ 持久走

2019年6月22日土曜日 今日の練習は11.1キロ 持久走。 朝5時ちょうどにスタート。 ウォーミングアップ2キロジョギング。 身体が少し重く調子がよくなかったですが、 2日間連続で30分ジョギングしていたので、 大丈夫かと思い持久走としました。 陸上競技場を…