50歳代 ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2019-08-06から1日間の記事一覧

今日の練習 41分ジョギング

2019年8月6日火曜日 今日の練習は41分ジョギング。 先週の金曜日に右足甲を傷めて、 土曜日、日曜日は自転車トレーニング。 昨日の月曜日はゆっくり17分ジョギング。 今日は、ゆっくりと41分ジョギングを行なった。 患部は少し痛いのですが、なんとかかばい…

エコキュート 修理金額について

先日エコキュートの給湯が止まらなくなりました。 購入して8年しか経ってないのに! 最初は、エコキュートを購入した店に見てもらったところ、五万くらいかかるかも? と言われました。五万もかかるのなら、新しい省エネの機器を購入した方お得ですよーと進…