50歳代 ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2019-10-06から1日間の記事一覧

10キロロードレース ワースト記録更新

2019年10月6日日曜日 令和初めてのロードレースの大会。10キロ。 気温は20度くらい、風も微風。 まさに絶好のコンディション。 スタートしてから足取りも軽く調子が良く体感速度はキロ3分30秒! 実際は3分47秒くらい。 女子高生の後ろを延々と走る展開! 5キ…