50歳代 ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

2020-03-06から1日間の記事一覧

トイレットペーパー在庫調査

2020年3月3日昼休みを利用してトイレットペーパーの在庫調査。 薬の副太郎、なし。 ドンキホーテ、なし。 スギ薬局、なし。 入荷してもみんながすぐに買ってしまうからか商品が全然ありません。 いつまで続くのか? トイレットペーパー品薄状態。 家には2週…

今日の練習 46分ジョギング

2020年3月6日金曜日 今日は軽く46分ジョギング 朝5時スタート。 走行距離7.6キロ 1キロ平均6分くらい 平均心拍数105 明日は速く走る予定だが、またふくらはぎが痛くなるのかは不明。