1.乾燥ワカメ、水でもどす。
2.鳥モモ肉。まるごと煮たものを冷蔵庫で冷やして、薄切り。
3.キュウリの細切り
4.薄焼き玉子の細切り
5.ベニしょうが
6.トマト
7.冷やしたぬきのタレは、みりん、す、醤油を煮立たせて、ゴマ油、レモン汁を入れてひやす。
茹でた蕎麦に材料トッピングして天カス乗っけてタレかけて完成!
1.乾燥ワカメ、水でもどす。
2.鳥モモ肉。まるごと煮たものを冷蔵庫で冷やして、薄切り。
3.キュウリの細切り
4.薄焼き玉子の細切り
5.ベニしょうが
6.トマト
7.冷やしたぬきのタレは、みりん、す、醤油を煮立たせて、ゴマ油、レモン汁を入れてひやす。
茹でた蕎麦に材料トッピングして天カス乗っけてタレかけて完成!