50歳代 ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

今日の練習は休み

今日は右足の右真ん中の裏あたりが3日前から痛くて、昨日走った後も痛かったため休み。