53才  ランニング日記

ランニング日記、50歳代。自己記録(20代)、1500m.3分55秒、5000m.14分43秒マラソンではなくもうちょっと短い距離を走る

今日の練習 45分ジョギング 亀保護

2022年6月2日(木)

45分ジョギング

競馬学校周りを走る

3周目あたりで亀を発見

車に踏まれたら可哀想なので保護する

ちょうど左手におさまるくらいのサイズ

左手に持ちながら走る

亀を持ちながら走るのは初めて

人の目が気になり自然とペースがあがる

のろまな亀を持ちながら走ると速くなるという

なんと逆席的

走行距離8.32キロ

1キロ平均8.32キロ

 

今日は交差点ですれ違う救急車をみたり特別な一日だから酒をいっぱい飲んだ